Мозг человека неподвластен старению, утверждают американские специалисты

Люди недооценивают возможности своего мозга. По словам ученых из Университета Чикаго, у мозга человека огромный потенциал и имеется "источник вечной молодости". Так, в определенных условиях и при здоровом образе жизни состояние мозга 70-летнего человека будет таким же, а, может, даже лучше, чем у 30-летнего человека.

Read more »

Опиоидные рецепторы могут стать мишенью для лечения ожирения

Новое исследование ученых из США и Европы доказало, что блокирование дельта-опиоидных рецепторов у мышей стимулирует экспрессию генов, запускающих термогенез с участием бурого жира, и помогает противостоять набору лишнего веса даже при высококалорийной диете.

Read more »

Отказ от продуктов с глютеном для здорового человека небезопасен

Безглютеновая диета становится все популярнее среди людей, желающих вести здоровый образ жизни. Например, недавно диетолог Кэти Смарт выпустила книгу, посвященную "безглютеновому образу жизни".

Read more »

Пища с низким гликемическим индексом позволит сбросить вес, не навредив организму

Гарвардский Университет установил: подсчет калорий сам по себе не поможет сбросить лишний вес. Важно то, из каких продуктов эти калории поступают, передает ABC News.

Read more »

Новое лекарство от ожирения обрекает жировые клетки на голодную смерть

Справиться с жировыми отложениями поможет новый препарат Adipotide, воздействующий на кровоснабжение жировых клеток, пишет The Daily Mail. Тесты на обезьянах показали: ежедневное введение препарата позволяло сбросить 40% от объема жира всего за месяц.

Read more »

Теория бессмертия

«Теория бессмертия» – 1 серия

 «Теория бессмертия» – 2 серия
Время – главный враг этого мира, ведь его неумолимый ход с каждым днём приближает нас к смерти. Но так ли неотвратимо это движение, и какой срок отмерен нам на самом деле? Поиск ответа на этот вопрос начался тысячи лет назад и продолжается до сих пор.

Специальный проект Пятого канала - документальный фильм «Теория бессмертия».
Источник

Tweet

Поза в которой спит человек, стоит за его болезнями

Крепкий сон полезен для здоровья. Это не перестают повторять врачи, однако мало, кто знает, что очень важна еще и поза, в которой человек спит. Ученые проанализировали "плюсы" и "минусы" разных поз, рассказывает The Daily Mail.

Read more »

Молчание космонавтов: о чем не рассказывают побывавшие на орбите

Оказывается, космонавты, пребывая на орбите, видят не только космические пейзажи. Их посещают странные галлюцинации, природу которых ученые пока не могут понять. Необходимо провести исследования этого феномена, считает космонавт Сергей Кричевский. Однако ученые пока не берутся за эту тему, посетовал он в эфире "Утра России".

Известно, что Юрий Гагарин и Алексей Леонов слышали в космосе музыку, а Владислав Волков – лай собаки, который внезапно сменился плачем ребенка. Однако на орбите человек может испытывать не только слуховые галлюцинации. По словам Сергея Кричевского, некоторые коллеги рассказывали ему о несколько другом опыте.

"Космонавты – некоторые, не все – в полете на околоземной орбите ощущали себя в совершенно другом виде. Начинались какие-то видения. Они перемещались в пространстве и времени в какие-то другие цивилизации, – рассказал он. – Об этом нигде ничего не написано". Сергей Кричевский рассказал также, что его при подготовке к полету предупреждали о возможности такого опыта, однако сам он ничего подобного не переживал.

По его словам, это явление не новое, однако космонавты не очень-то охотно говорят на эту тему. "15 лет проблема поставлена. Но наша уважаемая Академия наук и коллеги по Центру подготовки космонавтов не захотели этим заниматься, – считает он. – Космонавты боятся об этом говорить. Я знаю троих, у которых это было".

По мнению Сергея Кричевского, этот вопрос необходимо изучать. "Нужно поставить эксперименты, сделать хорошую научную программу. Надо космонавтам дать шанс говорить правду, – отметил он. – Если нам удастся эту проблему из спекулятивной перевести в научную и постепенно, по крупицам ее исследовать, это будет очень интересно".

Целенаправленных исследований этого явления, действительно, еще не было, но ученые от них не отказываются, отметил заведующий отделением психологии и психофизиологии Института медико-биологических проблем РАН Юрий Бубеев. "В данный момент планируются исследования, мы по крупицам собираем эти факты, собираемся сделать некоторые обобщения и разобраться в этих феноменах", – сказал он.

Ученый подчеркнул, что это довольно малоизвестные факты, которые относятся к измененным состояниям сознания. Космонавты наблюдают такие видения в момент, когда активизируются глубинные структуры сознания. "Непонятно, почему это происходит. То ли это влияние каких-то видов излучения, то ли невесомости. Это нужно изучать. Больше известны пиковые состояния сознания. Когда человек видит Землю со стороны, у него обостренное восприятие каких-то духовных вещей", – заключил он.

Источник

Tweet

Если хочешь жить дольше, откажись от идеи похудеть, советуют ученые

RTVi

Исследователи под руководством Линды Бэйкон из Калифорнийского университета уверены: быть полным хорошо, а худеть опасно для здоровья. По их мнению, идея о чрезмерном вреде лишнего веса сильно преувеличена. Полные люди, на самом деле, живут дольше худых, пишет The Daily Mail.
Тучные люди, пытающиеся сбросить вес, ставят свое здоровье под удар. Ученые советуют питаться разнообразно и умеренно нагружать тело, не гонясь за призрачными 90-60-90. Одержимость диетами не приводит к позитивным результатам, так как зачастую люди еще больше полнеют, стремясь восполнить нехватку в рационе привычной еды, показало исследование 350000 американцев.
Эксперты выяснили: лишний вес также гарантирует более долгую жизнь в старости. Полные люди реже умирают от проблем с сердцем, с почками и болезней вроде диабета 2 типа. Лишний вес не повышает риск данных недугов. Их провоцирует неполноценное питание. В связи с этим лицам, имеющим лишние килограммы, стоит принимать свое тело таким, какое оно есть, и разнообразить рацион питательными продуктами. От подсчета калорий вообще лучше отказаться, а вот физические нагрузки должны быть в радость.
Основной же секрет кроется в способности слушать свое тело. То есть, если тело говорит, что хочет есть, значит, нужно есть. Это позволит справиться с перееданием, не связанным с чувством голода.
Источник

Tweet

Негры произошли от горилл, а белые - от шимпанзе!

Сенсационную теорию российского ученого оценили в Оксфорде золотой медалью

Александра ЕРМОЛЕНКО за границей называют вторым русским Григорием ПЕРЕЛЬМАНОМ, только в области биологии. Публикации его работ в журналах «Nature» и «News Scientist» неизменно вызывают фурор в научном мире, а за сенсационные теории по происхождению позвоночных и эволюции конечностей он удостоился золотой и серебряной медалей Оксфорда.

Александр ЕРМОЛЕНКО...

Напротив его фамилии в только что вышедшем британском справочнике «100 выдающихся ученых XXI столетия» стоит пояснение - за самый научный вариант объединения божественной теории происхождения человека из глины и «обезьяньей» теории Чарльза ДАРВИНА. Оказалось, что среди наших предков есть и глина, и обезьяна.

В споре креационистов и дарвинистов Ермоленко - свой среди чужих и чужой среди своих. Первые, по его мнению, неправильно трактуют Библию, а вторые сделали неверный вывод из колоссального объема набранного научного материала.

- Дарвин перепутал причину и следствие, - хватается за голову ученый. - Когда рассуждал о естественном отборе, поставил телегу впереди лошади. Посчитал, что у жирафа такая длинная шея потому, что ему надо было тянуться за листвой на высоких деревьях. И выжили те, у кого шея выросла длинней. По его мнению, совы стали хорошо видеть ночью, потому что с бухты-барахты начали охотиться в это время. Мол, среда обитания генетически закрепила у них этот признак.

...признанный гений на Западе, неизвестный в России

Я хохочу, когда читаю, как биологи описывают выход рыб на сушу и появление у них лап! Шел Кембрийский период. Были то засуха, то ливень. И когда водоемы пересыхали, рыбкам надо было перейти в другой водоем. Те, кто смог переползти туда на своих удлиненных плавниках, выжили. Потом путем естественного отбора у них выросли ноги. Это натуральная глупость. Даже если какая-то рыбка перепрыгнула из одного водоема в другой, это не повод, что у ее детей ноги вырастут. Дарвинисты нарушают свой главный закон - приобретенные признаки не наследуются. Сотни поколений евреев делают обрезание крайней плоти, а опять с ней рождаются. Рыбка, что, умнее евреев? Не верю!

- По вашей теории сначала случается генетический сбой и происходят какие-то изменения в хромосоме, а потом в соответствии с этим животное пытается приспособиться к жизни. Не среда обитания и естественный отбор формируют разнообразие видов, а мутации. Например, рождается зверек с плохим зрением и, чтобы выжить, уходит под землю. Приспосабливается и дает потомство кротов в соответствии со своим хромосомным набором. Дарвинизм, только наоборот.

Природа цели не имеет

- Да. А как животные приспособят свои мутации к окружающей среде, это уже их дело. Органы появляются и исчезают вне зависимости от потребности и нагрузки. И повод образования легкого, например, не повод, чтобы жить на суше. Есть двоякодышащие рыбы с легкими, живут в океане и не собираются выходить на сушу. А на берегу на деревьях живут разновидности угрей и сомов. В отлив не уплывают, а прилипают к стволам и дышат кожей - легких нет.

- Так как же рыбы вышли на сушу и превратились в млекопитающих?
- Поводом выхода рыб на сушу стало удлинение конечностей. Ноги так росли, что жить в воде уже было невозможно. Пришлось выходить. Причем выходили они сразу в разных местах планеты. И по-разному мутировали. Почти одновременно. И никакого естественного отбора не нужно. Ведь если верить в эволюционирование по его принципу, то как объяснить, почему у птиц выпали зубы. Зубами гораздо удобнее есть, чем клювом. Выпали они потому, что изменился генетический материал. Тот материал, который должен формировать зубы, пропал.
Именно поэтому дарвинисты не могут найти переходные формы от одного вида к другому. Их просто не было. Органы появлялись и пропадали сами по себе, без всякой логики. Вот ответьте мне на вопрос: зачем человеку брови? Сократ уверял, чтобы пот не попадал в глаза. Но кто работал до пота или занимался спортом, знают, что брови поту не помеха.
Есть старая русская сказка про лису, которая бежала от собаки, прибежала в норку и давай разговаривать со своими частями тела. Лапы похвалила за то, что они ее от погони спасли, а хвост, который ей мешал бежать, за ветки цеплялся, поругала. И правильно, он ей не нужен. Не могла эволюция дать ей ненужный орган. Так же и бороду козлу она дать не могла. Природа цели не имеет.

Потомки динозавров

- Так откуда все живое на Земле?

- Из неживого, вернее, неклеточного. В Библии правильно все написано. Из глины. Глины - кристаллоподобные структуры, способные взаимодействовать с аминокислотами. Они в большом количестве образовывались при ударе о Землю комет и метеоритов. Их в давние времена, когда Земля не была защищена атмосферой, падало очень много. Аминокислоты накапливались и вступали в реакцию с поверхностным слоем кристаллов. Вот и хромосома. Ее же считают кристаллом.

- А дальше как?

- Самозарождение. Мы пошли из сине-зеленых водорослей, жгутиковых. Позвоночные пошли из соединения двух шаров, один из которых состоял из пяти сегментов жгутиковых, а второй - из восьми. В организме человека все делится на пять и на восемь. Поэтому тринадцать я считаю счастливым для человека числом. Ведь даже апостолов с Христом - тринадцать.

Жгутиковые сразу дали большой радиус распространения. Все организмы, как написано в Библии, развивались сразу и параллельно. Только, конечно, не за один день. Общий процесс развития всюду по планете шел одинаково. Просто условия жизни - тепло, свет еда - у всех были разные.

Кстати, одну из наград я получил за описание структурной организации скелета. Объяснил количественное наличие органов. Например, почему у человека пять пальцев? Кстати говоря, у человека генетически на руке должно быть восемь пальцев, а на ногах по пять. И, возможно, мы к этому придем. Наши предки, земноводные, были именно такими. Меня сначала подняли на смех, но через год в Исландии ученые нашли ископаемые останки древнейшего земноводного, акантостеги, с хорошо сохранившимся скелетом, у которого на передних конечностях было по восемь пальцев.

Если смотреть по формированию скелета, то у нас был общий родственник с крокодилом.

- А обезьяна как же?- С обезьянами мы были единым целым. Наши общие предки - уже от земноводных и динозавров - всегда ходили на двух ногах, а не на четырех и никогда не жили на деревьях. Потом уже обезьяны залезли на дерево. Ведь палец у обезьян оттопыренный не для того, чтобы хвататься им за ветки. Он сначала стал таким, и мартышки применили его в верхолазанье.

- Не понятно про динозавров. Они, что, наши предки?

- Конечно. Вы же не думаете, что все они вымерли после падения астероида. Каждый динозавр переродился в соответствующего млекопитающего. Вот ученые спорят, куда делся неандерталец, откуда взялся кроманьонец, ведь они жили на одной территории. Да кроманьонец просто вырос из неандертальцев. А те постепенно вымерли.

До определенного момента мы были одним целым с обезьяной. А потом эволюционировали в ходе мутации, множества мутаций. Получилось произведение природы.

И эволюционировал человек не в Африке, как говорят, а одновременно по всей планете. Разве не доказательство, что четыре типа человекообразных обезьян - орангутанг, гиббон, шимпанзе и горилла - соответствуют четырем расам человека. Австралийская раса родственна гиббонам. Азиатские расы - орангутангам. Европейцы - шимпанзе. Африканцы - гориллам.

Будем жить вдвое дольше

Прогнозы американских ученых на будущее Ермоленко называет бредом. Он уверяет, что люди будущего уже живут среди нас - это акселераты.

- В первую очередь изменения претерпевает скелет. И сейчас вверх растет почти все население мира, включая азиатов, которых привыкли считать низкорослыми! За последние полвека средний рост тинейджеров увеличился на десять сантиметров. Пропорции тела изменились: туловище стало более узким. Более того, идет тенденция к все большему удлинению ног, - пугает Александр Ермоленко. - Ноги вырастут так сильно, что под них придется подстраивать инфраструктуру - мебель, машины. Не исключено, что шеи наших праправнуков тоже удлинятся. Кроме того, прослеживается четкая закономерность к укорачиванию нижней челюсти. Вместе с ней будут уменьшаться зубы, а потом, может, вообще выпадут. Уменьшится лицо человека, его нос.

Если проследить, как менялись органы зрения на протяжении эволюции, то логично предположить, что глаза будут сближаться, пока не соединятся в один, как у циклопа.

Продолжительность жизни человека, как и сейчас, с каждым поколением будет увеличиваться автоматически, вслед за автоматическим удлинением хромосом. Таким образом, хромосома будет расти и неизбежно соединится с более ранним куском. Тогда организм поменяется непредсказуемо. Что-нибудь вырастет или пропадет.

Источник

3009 год: человек изменится до неузнаваемости

Антропологи и уфологи рисуют одинаковые портреты человека будущего

Если эволюция продолжится нынешними темпами, то люди будущего станут похожими на пришельцев из космоса

ЖИРНЫЕ И РАВНОДУШНЫЕ

Антропологи сейчас поделены на два больших лагеря. Представители одного уверяют, что эволюция человека закончилась. И очень давно. Другие считают, что она продолжается. Да еще и ускоряется.
Если верить ученым из первого лагеря, то люди будущего практически не изменятся внешне. Очутишься, скажем, в 40-м веке, а там на улицах точно такие же, как мы?  нынешние. Ну, почти такие же. В общем, не страшно.
- Люди в целом сохранят свой привычный облик и через миллион лет, - успокаивает итальянский антрополог Джорджио Манци (Giorgio Manzi).
- Если не случится какого-нибудь катаклизма, - поправляет коллегу  Стив Джонс (Steve Jones) из Лондонского университетского колледжа (London University College).
Глобальная катастрофа, по мнению ученого, все-таки может дать старт суровому естественному отбору. А он, в свою очередь, будет способен сильно повлиять на человеческую внешность. Других же "побудительных мотивов", кроме существенного изменения среды обитания, вроде бы и нет.
Футурологи из "первого лагеря" считают, что более вероятны внутренние изменения. В связи с чем предрекают следующее.
Первое: исчезнут страшные болезни вроде рака и СПИДа. Но это ослабит иммунную систему. И "подсадит" на многочисленные лекарства, которые придется принимать по любому поводу.
Второе:  развитие информационных технологий угрожает психике. Интернет будущего, виртуальная реальность, всякие гаджеты и девайсы позволят без проблем устанавливать и развивать отношения, удовлетворять многие потребности. Вплоть до сексуальных. Даже сидя в одиночестве. Но от подобной легкости притупятся чувства любви, симпатии, доверия, уважения. Люди будут все менее способны заботиться о других и не стремиться действовать сообща. Могут вообще стать похожими на домашних животных. Но не преданных, а равнодушных. По прогнозам, от всего этого можно впасть в депрессию и ожиреть. Как в мультфильме "Валли".

ВЫСОКИЕ И СТРОЙНЫЕ

Из второго лагеря, наоборот, прогнозируют серьезные перемены. И чем дальше в будущее, тем более заметные. Но единого мнения по поводу грядущего человеческого облика нет. Равно как и согласия по срокам.
Например, известный футурист профессор Оливер Карри из Центра натурфилософии и социальных наук Лондонской экономической школы видит ближайшую тысячу лет весьма светлой. В своем "Докладе об эволюции" он, по сути, вторит советским писателям-фантастам середины прошлого века. Заглядывая в светлое коммунистическое будущее, они рисовали невероятно красивых людей идеального телосложения.

Таким человек был десятки тысяч лет назад

И Карри рассказывает о пропорциональных широкоплечих двухметровых мужчинах спортивного вида с квадратными челюстями и крупными половыми органами. О сексапильных женщинах, подросших до 190 сантиметров - выше нынешних супермоделей. С пышной грудью, длинными и не кривыми ногами, огромными глазами и гладкой кожей.

Таким человек станет через тысячу лет по версии профессора Карри

Профессор  ожидает, что продолжительность жизни увеличится  в среднем до 120 лет. И без ранней дряхлости - в 80 лет мы будем выглядеть на 40.
Правда, в истоки сверхкрасоты и долголетия ученый помещает отнюдь не политическую систему.
- В направлении более красивого человечества, чем нынешнее, подтолкнут улучшения в системе питания, развитие медицины и генной инженерии, - говорит профессор. - Но главное -  сексуальные предпочтения.
Они-то - эти предпочтения - и подпортят в дальнейшем внешний облик большой части людей будущего. 

НУ, ЗДРАВСТВУЙТЕ, ГОБЛИНЫ!

По мнению Карри, человечество разделится на два подвида  - "изящных" и "грубых". Но случится это не скоро - где-то через 100 тысяч лет.
"Изящные"  будут  представлять элитную касту красивых, умных, здоровых, благополучных и творческих, которые станут размножаться исключительно внутри своей группы. Вроде легкомысленных элоев, которых встретил герой Уэллса, приехав в 802 701 год на машине времени.
Другой подвид - "грубые" - соберет низших существ, которым будет не до предпочтений. Страшные, глупые, бедные низкорослые уроды станут похожи на гоблинов. Или на морлоков, которые в романе фантаста жили под землей.

Профессор Карри думает, что через 100 тысяч лет появится раса гоблинов

Однако многие антропологи и футурологи полагают, что "неприятности" начнутся гораздо раньше - в ближайшую тысячу лет. И коснутся всех. Не то, чтобы все станут гоблинами. Но явно не красавцами в нынешнем понимании.

ЛЫСЫЕ, БЕЗЗУБЫЕ С ЗАТЫЧКАМИ В УШАХ

Привычка пережевывать все более легкую пищу сделает наши лица круглее -  почти детскими по форме и с крошечными подбородками.  Это - сначала. Потом станут мельчать зубы. Пока вовсе не исчезнут. Вместе с носом, от которого останутся две дырочки. В лучшем случае - едва заметный бугорок.

Некоторые антропологи полагают, что люди станут такими (вылитыми инопланетянами) уже в ближайшую тысячу лет

Как показали исследования французских ученых, нос "отпадет" за ненадобностью из-за продолжающихся мутаций. Они уже привели к тому, что человек за несколько тысяч лет потерял три четверти своего обоняния.
- Культура и окружающая среда во многом станут определять нашу биологию, - говорит философ Франческо Кавалли Сфорца (Francesco Cavalli Sforza). И полагает верным расхожий прогноз о том, что, у всех людей со временем будут длинные тонкие пальцы – так удобно нажимать на клавиши, тыкать в экранчики. Может быть, и пяти пальцев на руке не понадобится - хватит двух — трех.
И сильный, и слабый пол напрочь лишатся волос - нигде расти не будут, даже на половых органах. Не говоря уж о голове, подмышках и бороде. Британские ученые всерьез полагают, что эволюция способна на такой шаг в целях экономии водных ресурсов на помыв и бритье.
Более того, подобный дефицит приведет к тому, что и у почек появится новая функция - извлекать воду из мочи и сохранять ее в организме.
Мышечная масса тела заметно снизится. Кожа огрубеет, чтобы противостоять ожогам от кислотных дождей.
На ушах появятся складки - эдакие клапана, которые можно будет закрывать для защиты от шума. Обилие информации потребует более крупного мозга. И, соответственно, черепа. Голова увеличится и округлится.
Антропологи предрекают, что глаза из-за обилия всякой грязи и пыли  в атмосфере станут раскосыми и приобретут второе веко. Или защитную темную пленку.
И что в итоге получится? Если суммировать научные прогнозы? Вылитый - до мельчайших подробностей - представитель внеземной цивилизации, каким его сейчас принято изображать. Тщедушный и головастый. Так называемый "серый" по терминологии уфологов.
Сходство человека будущего с инопланетянином проявится вплоть до темной пленки на глазах. Ее можно увидеть в знаменитом фильме "Вскрытие пришельца", о котором уже несколько лет спорят, поддельный он или документальный. Но по легенде, военный оператор снял то, как режут настоящего инопланетянина, погибшего в 1947 году в штате Нью-Мексико во время крушения "летающей тарелки".
Характерные изображения пришельцев, кстати, появились в 60-е годы прошлого века - еще до обнародования фильма. И якобы были составлены по описаниям очевидцев. Тут одно из двух. Или к нам действительно прилетают инопланетяне, демонстрирующие следующий этап эволюции. Или портреты - принадлежат "кисти"  шутников-футурологов, которые изготавливали их сообразно своим представлениям о высокоразвитых гуманоидах.
Впрочем, если верить уфологам, то Землю посещают еще  и "норды" - высокорослые сексапильные красавцы и красавицы. Возможно, и они не более, чем отражение прогнозов. Или на каких-то планетах эволюция не пошла по пути гоблинов. Для человечества - это шанс…

А В ЭТО ВРЕМЯ

ЦВЕТ КОЖИ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ

Исследования, проведенные в Университете Осло (University of Oslo), показали: около 6 тысяч лет назад у европейцев была весьма смуглая кожа. Едва светлее, чем у африканцев. Но вдруг начала белеть.
Автор работы Йохан  Моан  (Johan Moan) утверждает, что "осветление" было вызвано изменениями в системе питания, когда люди от употребления добытого на охоте и рыбалке перешли к пище, выращенной на полях. А она не обеспечивала организм необходимым количеством витамина D. Для восполнения недостачи эволюция и снабдила людей белой кожей, благодаря которой витамин вырабатывался под действием ультрафиолета.
Вот только нынешняя кожа - не последняя. Футурологи полагают, что в отдаленном будущем не станет ни белых, ни черных, ни желтых, ни красных. "Цвета" в итоге перемешаются. И появится средний  - "кофе с молоком". У всех.
Но вдруг опять что-нибудь случится с едой? И чтобы накормить человечество, придется выращивать в реакторах экзотическую питательную субстанцию? Тогда цвет кожи может измениться на любой. Допустим, зеленый, синий или серый, как у пришельцев. Некоторые химикаты и кислородное голодание способны обеспечить подобное преображение.

Цвет кожи человека будущего может измениться

На то, что эволюция грозит продолжится, указывает и недавнее сенсационное открытие. Группа ирландских ученых из Смафитского института генетики Тринити-колледжа Дублина (Smurfit Institute of Genetics at Trinity College Dublin) обнаружили в генетическом коде человека три новых гена, которые появились совсем недавно. Что считалось невозможным.
Какие особенности нашего организма или внешности кодируют эти новые гены, исследователи пока  не определили. Но выяснили, что созданы они из наследственного материала, который прежде представлялся ученым  бесполезным - эдаким "генетическим мусором".
Похоже, что люди продолжают к чему-то приспосабливаться. И все-таки меняются. Пусть пока не очень явно. Но процесс идет. И через тысячи лет может вырулить куда угодно.

КСТАТИ

ЭВОЛЮЦИЯ УЖЕ ДЕЛАЛА ШАГ ВПЕРЕД

В 1913 году в Африке близ городка Боскоп (Boskop) были найдены странные кости черепа - непропорционально большие. Позднее, описывая их в журнале Nature, исследователь Фредерик Фитцсимонс (Frederick FitzSimons) сообщил: останки принадлежали людям, которые жили около 30 тысяч лет назад. И объем их мозга доходил до 1900 кубических сантиметров. Это на 30 процентов больше, чем у современного человека. "Головастых" назвали боскопами.

Слева - череп боскопа, справа - современного человека

В недавней книге "Большой мозг: происхождение и будущее интеллекта человека" ("Big Brain: The Origins and Future of Human Intelligence") известные американские нейрофизиологи Гари Линч и Ричард Грэйнджер (Gary Lynch and Richard Granger) написали, что  боскопы благодаря своим огромным мозгам обладали и высочайшими умственными способностями.

Примерно таким был боскоп. Чем не пришелец?

- Они были разумнее нас настолько, насколько мы разумнее обезьян, - уверяют исследователи. И подчеркивают, что боскопы обладали сильно развитыми лобными долями - по объему аж в полтора раза превосходившие соответствующие отделы нашего мозга. А как раз они в основном отвечают за интеллект.
Как предполагают Линч и Грэйнджер, боскопы благодаря своим лобным долям  могли параллельно обрабатывать несколько потоков информации, анализировать сложные ситуации с большим числом возможных исходов. Могли размышлять о какой-нибудь проблеме и одновременно вести беседу.
Боскопы гораздо лучше людей хранили воспоминания - вплоть до самого раннего возраста. Могли их восстановить целиком. Что нам почти никогда не удается.
Ко всему прочему у боскопов были удивительные лица - почти детские: с маленькими подбородками, крошечными носами и большими глазами. Словом, их внешний облик вполне соответствовал идеям антропологов о человеке будущего.
Откуда появились боскопы, куда исчезли примерно 20 тысяч лет назад - до сих пор загадка.

Источник

Специалисты разработали идеальный распорядок дня

Для всего есть свое время. По мнению экспертов, соблюдение определенного распорядка дня позволит организму нормально функционировать в соответствии с "внутренними часами",- пишет "The Daily Mail". Специалисты предлагают следующий распорядок:
6:00 - займитесь сексом. Доктор Пам Спур отмечает: обычно для этого занятия отводится вечер, но утро, на самом деле, является самым приемлемым временем суток. В этот момент происходит значительный всплеск гормонов.
7:00 - позавтракайте. После ночи сна организму необходима подпитка. Он к данному моменту уже использовал все легко доступные запасы жира и глюкозы. Из-за этого мозг не работает на полную, а человек испытывает общую слабость, - отмечает доктор Эндрю Мюррэй из Тринити Колледж в Кембридже.
Сытный и полезный завтрак насытит организм всеми необходимыми элементами. А человек не будет в течение всего дня находиться в прострации. Поэтому специалисты советуют обязательно включить в утренний рацион кашу из цельных злаков. Она позволит сохранять чувство насыщения дольше.
7:15 - примите мультивитамины. Некоторые питательные вещества, включая витамин B, могут действовать в качестве стимулятора. Так что, их лучше принимать утром. Но никогда нельзя принимать добавки на голодный желудок, иначе они почти сразу выйдут из организма вместе с мочой и дадут ощущение слабости. Следовательно, после завтрака - самое идеальное время для приема добавок.
7:30 - почистите зубы. Профессор Дамьен Волмслей из Британской стоматологической ассоциации советует подождать 30 минут после того, как вы закончили утреннюю трапезу. Дело в том, что зубная эмаль подвержена эрозии после еды, так как в напитках и пище есть кислота, ее размягчающая.
8:30 - устройте себе солнечные ванны. Очень часто люди выходят из дома на работу, когда еще темно. Весь день они проводят в офисе, где источник освещения - лампы. Но солнечный свет жизненно необходим. Во-первых, он помогает организму перестроиться и отрегулировать "внутренние часы". Во-вторых, он сигнализирует телу о необходимости приостановить выработку мелатонина, гормона, который делает нас сонными,- объясняет доктор Эндрю Мюррэй.
Плюс свет - естественный антидепрессант, он повышает выработку в организме витамина D, помогающего сопротивляться раку и сердечно-сосудистым заболеваниям, согласно результатам исследования Королевского лондонского колледжа. В общем, утренняя прогулка очень полезна, но принятие солнечных ванн, сидя у окна, тоже сгодится.
10:00 - разберитесь с различными проблемами. Лучше всего мозг работает в зависимости от уровня концентрации, кратковременной памяти и логических причин, актуальных в данный отрезок времени. После того, как вы позавтракали, а запас глюкозы в мозге восполнен, лучше всего заняться решением сложных рабочих задач.
11:00 - сходите в уборную. В это время почки работают наиболее активно, поэтому вам, возможно, придется чаще справлять естественную нужду. Доктор Сне Кемка, медицинский директор Bupa International отмечает: "Этот процесс зависит от того, что вы пьете. В виду того, что многие из нас начинают день с чашки кофе, а пьют быстро, мочевой пузырь, скорее всего, наполнится по прошествии 3-4 часов. При этом, сдерживание может привести к развитию инфекций мочевыводящих путей и камням в почках".
13:00 - пообедайте. К данному времени пищеварительная система работает наиболее эффективно. Хорош будет легкий обед с правильным балансом белков и углеводов, который позволит быть активным до ужина. Сэндвич из хлеба из непросеянной муки, тунца с салатом и кусочком фрукта - идеальный вариант.
13:30 - отправьте важные письма. Ученые из университетов Глазго и Пейсли выяснили, что больше трети всех людей страдает от, так называемого, "стресса email'ов". То есть, необходимость разобраться в почте действует на людей крайне угнетающи. В некоторых случаях переживания по данному поводу могут привести к высокому давлению. Если же отправлять письма после обеда, то степень стресса будет значительно снижена.
15:00 - прогуляйтесь. Когда обед переваривается, вы можете почувствовать сонливость. Это происходит из-за того, что кровь приливает к желудку. Но спать в это время не рекомендуется. В противном случае можно заработать себе расстройство сна ночью. Справиться с сонливостью поможет 20-тиминутная прогулка. А если светит солнце, то вы еще и получите свою дозу ультрафиолета.
16:00 - справьтесь с болью. Во второй половине дня можно проще всего справиться с болезненными ощущениями. На пике активности находятся эндорфины, нейротрансмиттеры в мозге, которые уменьшают болевые ощущения.
17:30 - позанимайтесь. Температура тела в это время повышается больше всего. Это дает максимальную мышечную силу, гибкость, подвижность и выносливость. Взрослым надо пять дней в неделю тратить по 30 минут на умеренные физические нагрузки, или же по 20 минут на интенсивные тренировки три раза в неделю. К умеренным нагрузкам относится, к примеру, быстрая ходьба. А к интенсивным - бег или катание на велосипеде.
18:30 - купите себе ботинки. За день ноги могут распухать на целый размер. Это вызвано жидкостью, накапливающейся в тканях. Сила земного притяжения сгоняет эту жидкость в ноги. Поэтому, ботинки, купленные утром, могут не подойти для ежедневной носки.
19:00 - выпейте бокал красного вина. В это время печени проще всего нейтрализовать пагубное действие токсинов алкоголя. Правда, исследование, опубликованное в американском Журнале по психологии, говорит о том, что употребление спиртных напитков, может сбить внутренние часы и привести к бессоннице.
19:30 - поужинайте. Многие годы специалисты не обращали внимание на время приема пищи. Их заботило лишь то, что человек ест. Но исследование, проведенное в Северо-восточном Университете, утверждает, что употребление пищи в неправильное время, может привести к набору веса, так как у организма есть особое время для еды. Специалисты советуют есть за три-четыре часа до отхода ко сну. Но, при этом, следует избегать в вечернем рационе большого количества сахара. Иначе это приведет к нарушению уровня сахара в крови и обеспечит бессонницу.
21:30 - готовьтесь ко сну. Все действия, которые совершаются перед отходом ко сну играют большую роль. Они настраивают человека на отдых. Поэтому, важно за час до сна расслабиться в спокойной обстановке. Среднестатистическому человеку нужно 7 - 8 часов сна. Следует ложиться и вставать каждый день в одно и то же время. Обычно, чтобы привыкнуть, уходит недели три, но оно того стоит. Привыкнув к режиму, организм войдет в колею и будет нормально функционировать.



Источник

Светлые стороны депрессии

Американские психиатры выяснили, чем полезна депрессия, сообщает в The New York Times Джонах Лерер, автор книги "Как мы принимаем решения". Научную базу под необходимость страданий подвел в свое время Дарвин, сам подверженный депрессиям. "Боль или страдания любого рода, если они длятся долго, вызывают депрессию и ослабляют деятельную силу, но они хорошо приспособлены для того, чтобы живое существо защищалось от любой крупной или внезапной беды", - объяснял Дарвин в автобиографии. Иногда именно угнетенное состояние заставляет животное выбрать наиболее благоприятный образ действий, писал ученый.

"Загадка депрессии не в том, что она существует: ум, как и плоть, не защищен от поломок. Истинным парадоксом депрессии давно считается ее широкая распространенность", - пишет автор. Если шизофренией страдает менее 1% населения, то депрессивные состояния испытывают около 7%. "Устойчивость этого синдрома и тот факт, что он, по-видимому, передавался по наследству, бросили серьезный вызов новой эволюционной теории Дарвина", - пишет автор. Неясно, почему эволюция допускает наследование болезни, которая мешает продолжению рода.

Но есть и альтернативный взгляд на депрессию: что если она выполняет тайную полезную функцию и попытки лечить ее средствами медицины только усугубляют ситуацию? "Точно жар, помогающий иммунной системе побороть инфекцию, депрессия, возможно, является неприятной защитной реакцией на болезнь", - предполагает автор.

Психиатр из Вирджинского университета Энди Томпсон интересуется эволюционной психологией, которая пытается объяснить особенности человеческого сознания через историческую эволюцию головного мозга. Томпсон занялся изучением эволюционных корней депрессии вместе с Полом Эндрюзом, психологом-эволюционистом из Вирджинского университета Содружества.

Пусковым механизмом депрессии является мыслительный процесс, именуемый "руминацией", - это навязчивые размышления, "пережевывание" одних и тех же мыслей (термин образован от латинского rūmināre - "жевать жвачку", о скоте). "В последние десятилетия психиатрия считает руминацию опасной привычкой: она заставляет людей зацикливаться на их недостатках и проблемах, так что хандра затягивается", - пишет автор. Как полагает психолог Сьюзен Нолен-Хексема, люди, склонные к руминации, чаще заболевают депрессией и болезненнее реагируют на стресс. Руминация подавляет и умственные способности: в состоянии депрессии у человека ухудшается память и т.п. Все это навело ученых на вывод, что руминация - напрасная трата умственной энергии.

Однако Эндрюз и Томпсон, исходя из эволюционного подхода, предположили, что руминация выполняет какую-то полезную функцию. Руминация часто является реакцией на конкретный удар по психике: например, смерть близкого человека или увольнение с работы. В этом случае размышления помогают подготовиться к новому образу жизни или извлечь уроки из ошибок.

Собственно, у радикальной мысли Эндрюза и Томпсона - гипотезы, что депрессивное расстройство в итоге идет на пользу сознанию, - есть долгая история, замечает автор. Еще Аристотель писал, что все люди, достигшие совершенства в философии, поэзии, искусстве и политике, были склонны к меланхолии, а некоторые даже страдали ею как болезнью. Это мнение возродилось в эпоху Ренессанса, а Китс уподоблял "мир страданий и бед" школе, которая воспитывает ум, претворяя его в душу.

Основные симптомы депрессии - неспособность испытывать удовольствие, потеря интереса к еде, сексу и общению - имеют конструктивный побочный эффект: не дают отвлечься от животрепещущей проблемы, заключили Эндрюз и Томпсон. И действительно, при депрессии активизируется деятельность головного мозга в отделе, отвечающем за концентрацию внимания, причем чем сильнее депрессия, тем активнее отдел. Работа этого отдела также стимулирует аналитическое мышление.

На взгляд Эндрюза и Томпсона, депрессия - это способ подстегнуть наши слабые аналитические способности, облегчить сосредоточение на сложной дилемме. Если бы депрессии не существовало, мы вряд ли находили бы выход из сложных ситуаций. "Мудрость дается недешево, а платят за нее страданиями", - замечает автор статьи. Например, одному своему пациенту с депрессией, молодому преподавателю, Томпсон посоветовал проанализировать его проблемы на работе и принять конкретное решение - уволиться или остаться. Они вместе тщательно проанализировали ситуацию, и, как только решение было принято, преподаватель пошел на поправку.

Публикация статьи Эндрюза и Томпсона в журнале Psychological Review в 2009 году расколола психиатрическое сообщество: одни приветствовали их идею как первый шаг к переосмыслению депрессии, другие сочли безрассудным теоретизированием. Так, психиатр Питер Крамер из университета Брауна ратует за применение антидепрессантов и заявляет, что романтизирование депрессии - нечто типа идеализации чахотки в конце XIX века. По мнению Крамера, Эндрюз и Томсон игнорируют виды депрессии, которые не вписываются в их эволюционную теорию: хроническую депрессию, постинсультную и т.п. Между здоровой реакцией на стресс и реакцией больного депрессией есть очевидная разница, подчеркивает Крамер. "Люди, страдающие тяжелой депрессией, часто запускают свой внешний вид, не моются, иногда даже не пользуются туалетом. Они плохо заботятся о детях", - заметил антрополог Эд Хейген, отметив, что цена такого деструктивного поведения слишком высока, чтобы объяснять "перерывом на размышление".

"Собственно, гипотеза аналитической руминации - всего лишь самая недавняя попытка объяснить распространенность депрессии", - пишет автор. Так, одна теория гласит, что депрессия - это крик о помощи, способ добиться, чтобы близкие пришли к тебе на выручку. Есть гипотеза, что депрессия - "знак поражения", обеспечивающий самосохранение: после утраты социального статуса человек слишком хандрит, чтобы мстить. Существует и "депрессивный реализм": если верить некоторым исследованиям, депрессивные люди более правдиво оценивают реальность и точнее предсказывают дальнейший ход событий. Но ни одно из этих объяснений не является универсальным. 

В ответ на критику Эндрюз и Томпсон признают, что депрессия - всеобъемлющий термин, за которым скрывается целый спектр симптомов, и гипотеза аналитической руминации действительно применима лишь к пациентам, реагирующим на источник острого стресса. "Проблема в другом, - замечает Томпсон. - В нашем обществе депрессия стала восприниматься как то, чего в любом случае следует избегать, а если уж она началась - снимать ее медикаментами. Мы так стремились снять с депрессии клеймо позора, что заклеймили печаль". 

В последние годы Томсон старается реже прописывать пациентам антидепрессанты. Он ссылается на опыт женщины, которая сама попросила его снизить дозу. "Антидепрессанты мне отлично помогают - я чувствую себя гораздо лучше. Но я как жила с тем же мерзавцем и алкоголиком, так и живу - просто теперь он кажется мне вполне сносным", - пояснила она.

Недавние исследования демонстрируют, что антидепрессанты не приносят особой пользы - по крайней мере, при умеренной депрессии. Те, кого лечат "химией", после курса лечения в среднем вдвое чаще заболевают вновь по сравнению с теми, кто прошел курс когнитивной психотерапии в форме бесед. "Фактически лекарства мешают выздоровлению: они уводят пациентов от решения их проблем. Приходится держать их на антидепрессантах вечно", - отмечает Томпсон. Он описывает одного пациента - студента, который испытывал сильный стресс из-за развода родителей. Вдобавок отец требовал, чтобы сын шел учиться в аспирантуру. "Поскольку в его семье уже есть случаи депрессии, стандартное лечение - немедленное назначение антидепрессантов", - заметил Томпсон. Раньше он и сам назначил бы лекарства, но теперь предложил студенту помощь в решении психологических проблем.

Гипотеза Эндрюза и Томпсона вписывается в общие тенденции в науке - попытки переосмыслить взгляд на неприятные переживания и состояния. В последнее время считалось, что негативных мыслей и чувств следует избегать: так, школа позитивной психологии подводит научную базу под идею, что человек создан для счастья. "Однако новейшие исследования негативных настроений наводят на мысль, что печаль имеет свои плюсы и даже самые неприятные переживания несут важную функцию", - говорится в статье. Австралийский психолог Джо Форгас экспериментально доказал, что люди, настроенные негативно, в сложных ситуациях принимают более разумные решения. Люди в меланхоличном настроении точнее оценивают правдивость слухов, отчетливее вспоминают прошлое и намного реже судят о незнакомых людях по стереотипным критериям. Один из своих экспериментов Форгас провел в магазине - просил покупателей вспомнить безделушки, расставленные у кассы. Оказалось, что в серые дождливые дни и под мрачную музыку память работала лучше, чем в солнечную погоду под залихватские мелодии.

Возможно, это объясняет и удивительную корреляцию между творчеством и депрессивными расстройствами. Нейрофизиолог Нэнси Андреасен нашла формальные симптомы депрессии у 80% из 30 литераторов, обучающихся в знаменитой школе литературного мастерства в Айове. К сходному выводу пришел Кей Редфилд Джемисон на основе биографий британских ученых и художников: успешные представители творческих профессий страдают серьезной депрессией в 8 раз чаще, чем в среднем по статистике. Андреасен объясняет это тем, что упорство - одна из важнейших черт творца, а депрессия способствует концентрации на главной мысли. Еще один симптом депрессии - самоедство - тоже имеет положительные стороны, утверждает автор. Как обнаружил Форгас, люди в печальном настроении пишут более ясным и убедительным стилем, так как более критично относятся к работе.

Эндрюз провел эксперимент - дал 115 студентам тест на абстрактное мышление. До и после выполнения задания студентов проверили на уровень "депрессивного аффекта". Во-первых, оказалось, что у тех, кто до теста не испытывал депрессии, после выполнения заданий депрессивность выросла: следовательно, уже само столкновение со сложной задачей заставляет сосредоточиться и навевает печаль. "Итак, депрессивное расстройство - крайнее проявление обычного процесса мышления", - замечает автор. Во-вторых, подопытные в депрессивном настроении показали наилучшие результаты, по крайней мере, когда им удавалось отвлечься от переживаний. "Очевидно, что в состоянии депрессивного аффекта голова работает лучше", - заключил Эндрюз.

Сложность в том, чтобы заставить людей смириться с горькой микстурой отчаяния. "Даже если боль полезна, стремление избежать боли остается сильнейшим инстинктом", - подытоживает автор.Источник

Ученые выявили пять вещей, которые делают человека более счастливым

 

Психолог Соня Любомирски

Мы уже как-то писали о том, что хорошее настроение уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. На этот раз поговорим о том, что и как вызывает само чувство счастья.
Ранее считалось, что чувство счастье, в первую очередь, предопределено генетикой, здоровьем и другими факторами, которые человек не в состоянии контролировать. Новые исследования утверждают, что чувство счастья можно контролировать и самостоятельно вызывать по средствам специальных тренировок,- сообщает "China Daily".
Проанализировав 51 тест, целью которых было повысить уровень счастья, психолог Соня Любомирски из Калифорнийского Университета, выделила пять вещей, помогающих это сделать:
1. Будьте благодарным - некоторых участников исследования просили написать письма благодарности людям, которые им в чем-то помогли. Выяснилось: после того, как это вошло в привычку, участники исследования испытывали продолжительный подъем радости в течение недель, или даже месяцев.
2. Будьте оптимистом - участников попросили представить идеальное будущее, к примеру, жизнь с любимым человеком, или идеальную работу, и описать в журнале исследований. После того, как они проделывали эту операцию несколько недель, у них был замечен подъем эмоционального фона.
3. Считайте счастливые моменты - люди, которые записывают по три позитивных момента, произошедших с ними в течение недели, демонстрируют значительный подъем уровня счастья. Ученые считают, что сам процесс фокусирования на позитивном, помогает вспомнить причины для радости.
4. Используйте свои сильные стороны - участников тестирования просили определить свои самые сильные стороны, а потом попробовать их использовать по-новому. К примеру, кто-то говорит, что обладает хорошим чувством юмора. Он мог бы использовать свой талант, рассказывая шутки, чтобы разрядить рабочую обстановку, или подбодрить грустного друга. Если это входит в привычку, уровень счастья также поднимается.
5. Совершайте добрые дела - помогая другим, человек помогает и себе. Люди, которые тратили время, деньги на благотворительность, или альтруистично помогали нуждающимся людям, отметили улучшение собственного настроения.


Источник

Российские ученые разработали вакцину против ВИЧ

usrf.org

Одной из самых страшных болезней на сегодняшний день считается вирус иммунодефицита. Попытки найти вакцину, которая могла бы спасти тысячи жизней предпринимали ученые всего мира и не раз.
Так в прошлом году вакцина против ВИЧ, созданная "американскими специалистами" и испытанная в Таиланде, впервые доказала свою эффективность экспериментально. Выяснилось, что она на 31% снижает риск заболевания вирусом иммунодефицита. Тогда в эксперименте, продолжавшемся семь лет, участвовало шестнадцать тысяч жителей Таиланда, живущих в одном из самых неблагоприятных с точки зрения ВИЧ районов.
Чудодейственное лекарство пытались извлечь даже из организма "аллигаторов". По мнению американского биохимика Марка Мерчента, их организм способен вырабатывать вещества, которые справляются с любыми возбудителями вирусов.
В этот раз, по информации портала "Сибкрай", разработать вакцину удалось и нашим ученым. "На сегодняшний день вакцина уже разработана. Мы получили разрешение на клинические исследования для небольшого количества добровольцев. Главным отличием от зарубежного аналога является ценовая доступность, а также более высокая эффективность, установленная по результатам доклинических исследований", - заявил на пресс-конференции директор ГНЦ "Вектор" Илья Дроздов.
Илья Дроздов убежден в том, что одним из факторов ускорения разработок вакцины и её исследований, стали результаты предшествующих исследований американских ученных, в результате которых был обнаружен мутировавший вирус ВИЧ, способный передаваться через слюну. Одновременно с этим была пересмотрена роль эффективности широко применяемых микробицидов в качестве профилактики ВИЧ-инфекций.
Источник

О любви и не только

Американская ученая, доктор медицинских наук, профессор одного из медицинских колледжей США, с группой других ученых, несколько лет назад, провела исследования на тему влияния любви на мозг человека. Для участия в эксперименте были приглашены люди, которые считали, что они влюблены, и при помощи сканера ученые изучали их мозг и фиксировали изменения и физиологические реакции, которые происходят в нем. Прежде испытуемым предлагалось заполнить специальную анкету, чтобы убедиться, действительно ли они влюблены. После успешного прохождения теста человек помещался в сканер и ему показывали фото любимого человека или же предлагали просто подумать о нем – и вот те изменения, которые происходили в мозгу людей:
• В подкорковой зоне головного мозга выявлялась активность. Эта зона мозга отвечает за базовые потребности нашего организма (вода, пища, кислород, сон и защита от экстремальных температур), проигнорировав хоть одну из которых, мы погибнем. Эта зона нашего мозга развивалась, по мнению ученых, в процессе эволюции, чтобы мы могли понимать, что эти вещи необходимы нашему организму для выживания.
• Так же активны те зоны мозга, которые обычно связаны с функцией получения удовольствия, те же зоны, которые активизируются под воздействием кокаина! Такая вот чудесная альтернатива.
• Активна так же зона мозга, отвечающая за поощрение и награду – как будто мы выиграли какой-то большой приз.
• Любовь подавляет зону мозга, отвечающую за негативные эмоции. Мы становимся мягче и человечнее.
• Второй отдел, в котором отмечено снижение активности – это отдел, отвечающий за критику – это объясняет, почему, порой, любовь слепа.

Так же в состоянии влюбленности в человеческом организме происходят гормональные изменения: уровень допомина (гормона, вызывающего состояние эйфории) резко повышается, в том числе в зоне мозга, отвечающего за поощрение и награду. А реакции тела связаны с другим гормоном – норадреналином. Так же есть еще один очень важный гормон, который называют гормоном привязанности – окситацин. В связи с действием последнего гормона проводилось исследование на полевках (эти мышки моногамны) – в их крови обнаружен этот гормон. Так вот, когда выброс окситацина блокировался, пара переставала существовать. Вывод: любовь не возможна без окситацина.

Доказано: если человек влюблен, он не может влюбиться в другого. С точки зрения биологии, любовь – уникальная уловка эволюции. Природа дала человеку возможность сконцентрироваться на одном партнере и почувствовать состояние эйфории, потому что это наиболее энергосберегающий способ сохранения рода. Но ведь любовь часто приходит и к тем, кому уже не надо заводить детей – не значит ли это, что не любовь служит закону продолжения рода, а наоборот – над этим законом стоит какой-то более могущественный закон?

Теперь интересный факт: как отличить любовь от страсти? Наука отвечает: сексуальному влечению не знакома моногамия, романтическая любовь же настаивает «тебе нужен только один!»

Многие влюбленные вспоминали, что их любви предшествовали какие-то опасные ситуации. Таким образом, ученые пришли к выводу, что, при повышении допомина (вследствие, например, опасности или внесения некоторой новизны), вероятность возникновения романтических чувств увеличивается.

Связав любовь с некоторыми химическими процессами в мозгу, ученые задались вопросом, можно ли вызвать любовь простым введением гормонов в организм человека. Последовал ряд экспериментов, но ученым ни разу не удалось найти правильную комбинацию ингредиентов, которая заставила бы человека влюбиться в кого-то. Что еще раз доказывает, что любовь – это не просто набор химических реакций. Ученым удалось привести организм в состояние возбуждения, но чтобы быть увлеченным одним конкретным человеком – для этого нужно нечто большее.

Секс и любовь. Конечно, люди могут заниматься сексом, не имея романтических отношений и получать при этом удовольствие - но тут возникает парадокс. В одном их институтов Питера, доктором технических наук были проведены исследования, которые показали, что занимаясь сексом с женщиной, которую он не любит, мужчина теряет много энергии, которая передается женщине. В случае же наличия любви сильный энергетический подъем наблюдается у обоих партнеров. То есть секс ради секса мужчину истощает вплоть до стрессового уровня.

Так же был поднят вопрос о том, почему любовь со временем уходит. По данным исследований романтическая любовь живет от 18 месяцев до трех лет. Биологи объясняют это тем, что трех лет вполне достаточно, чтобы ваш ребенок родился и окреп. И если вы задержались рядом с партнером на более долгий срок – это уже не биология. Если при виде любимого время не ускоряет ход и вы крепко спите по ночам – это уже не романтическая любовь. Ученые говорят, что так должно происходить, потому что в состоянии сильной влюбленности нам сложно концентрироваться на чем-то кроме нее, мы ничего не можем делать так, как следует. Но это не значит, что все заканчивается по истечении этого срока, потому что признаки сильной влюбленности со временем угасают, но другие признаки любви могут длиться многие годы. В ходе экспериментов ученые нашли уникальную пару, которая и после 15 лет сохранила чувство влюбленности. Что не мешало более глубокой безоговорочной любви. Все зависит от нас – любовью надо заниматься.

Страсть отличается от любви навязчивыми состояниями. Но страсть далека от любви – это не романтическое, а скорее эгоистическое чувство с посылом «я хочу его\ее, хочу владеть и получать, он\она мне нужен», в то время, как главный любовный посыл « я ему/ей нужна, я хочу отдать все ради счастья любимого».

Интересный факт о ревности: при помощи все тех же экспериментов со сканером мозговой активности было сделано интересное открытие. Между чувством ревности и любви принято ставить знак равенства, но ученые доказали, что за два этих чувства отвечают разные участки головного мозга. Томмографические исследования показывают, что у людей, охваченных ревностью, полностью отсутствуют признаки любви. Ревность – это вопрос территории и собственности. При условии наличия настоящей любви вы, зная, что любимый вами человек выбирает другого и считает, что будет с ним более счастлив – отрекаетесь от себя, заботясь о счастье любимого вами человека.

Исследования, проведенные в прошлом веке, доказали, что здоровье человека в значительной степени зависит от того, насколько его любили родители. Насколько ясно они давали понять ребенку, что любят его, насколько ребенок чувствовал их любовь. Данные о стоянии здоровья произвольно сформированной группы студентов были занесены в архив, после чего их просили дать субъективную оценку любви их родителей (ее уровню). Через 35 лет тех же людей собрали и снова проверили состояние их здоровья – результаты потрясли. Среди тех, кто оценил любовь своих родителей высшим баллом, всего 25% имели серьезные заболевания. Из тех людей, кто посчитал, что его родители недостаточно любят или не любят его, такие заболевания были выявлены или перенесены 87% испытуемых, у тех же, кто оценили низко любовь одного из родителей эта цифра составляла 50%

Каждый терял любимого человека. В Японии, Великобритании и США были проведены серии опросов. Людям задавали вопрос «приходилось ли вам бросать человека, который любил вас?» - 95% ответили на вопрос положительно. «первая ваша мысль, если вас бросили?» - 75% «бороться за любовь, вернуть любой ценой». «что вы почувствовали, когда вас бросили? Первое чувство?» - 100% (!) боль. Всем вам, наверняка знакомо это чувство почти физической боли. 15 человек, получивших отказ в любви, согласились пройти через мозговой сканер – и ученые обнаружили активность в том участке мозга, который ассоциируется с физической болью в мышцах и коже.

Был изучен феномен синхронности влюбленных, когда влюбленные, находясь в разных частях света, могут думать одновременно об одном, звонить друг другу одновременно, видеть одинаковые сны и одновременно говорить одни и те же слова, заболевать в одно и то же время. Ученые давно объясняют это коммуникацией энергий, сложным процессом гармоничного взаимодействия электромагнитных полей на разных частотах. Результат был неожиданным: у людей, находящихся в состоянии влюбленности, характер свечения (речь идет об электромагнитном излучении) выглядит особым образом. Было зафиксировано, что даже просто мысль о возлюбленном вызывала у любого из испытуемых более интенсивное излучение ЭМП. На одном из этапов исследования было решено провести парный эксперимент. Эксперимент показал, что у влюбленных пар излучение выглядит почти идентично. Одна из пар показала просто удивительный результат – их поля совпали и создали общее поле, что противоречит законам физики, по которым разноименные заряды, притягиваясь, могут сближаться почти до соприкосновения, но создавать общее поле – никогда!

Медленное поглаживание кожи активизирует ту же зону мозга, которая возбуждается, когда человек наблюдает за возлюбленным или мать – за своим новорожденным ребенком. Этот эффект был обнаружен в одной из клиник в Швеции, когда туда привезли женщину с сильным воспалением мозга. Мозг не реагировал ни на уколы, ни на электрические импульсы. Но стоило одной из ассистенток врача с сочувствием легко коснуться руки женщины, как активность той самой зоны мозга отобразилась на мониторе. Так были открыты «нервы любви», (вид нервных волокон – эстактильные афференты. Еще неизвестно, когда они развиваются, но предполагается, что они имеются у человека с самого младенчества.

Источник

Чакры - энергетические центры вселенной

 В словаре определение чакры звучит следующим образом: это то, что делает живым физическое тело и ассоциируется с взаимодействием физической, эмоциональной и душевной природы.
Чакры считаются средоточением жизненной энергии или праны (которую также называют шакти или чи), которая течёт среди них по энергетическим каналам.
Функция чакр – вращаться и перемещаться в этой Вселенской Энергии Жизни для сохранения баланса духовного, эмоционального и физического здоровья.
 Чакры это энергетические центры, которые расположены в определённых частях Вашего эфирного и астрального тел, которые служат в качестве каналов или соединителей между Вами и Источником.
Каждая чакра отвечает за отдельный аспект связи с Источником. В двух словах, чакры это энергетические центры тела.

Чакры: расположении, цвет, функция.

Существует семь главных чакр, но на самом деле их гораздо больше, включая некоторые, которые располагаются за пределами нашего эфирного и физического тел. Давайте обсудим семь главных чакр.

 Корневая Чакра

Цвет: Красный
Расположение: Некоторые говорят, что это душа стоп, а некоторые, что она располагается вокруг гениталий.
Функция: Представляет физический аспект, корень, выживаемость, безопасность, Вашу основу.

Сакральная Чакра

Цвет: Оранжевый
Расположение: Область паха, нижний живот.
Функция: Эмоции, сексуальная энергия, креативность.

Солнечное Сплетение

Цвет: Жёлтый
Расположение: Желудок или кишка.
Функция: Личная энергия, контроль, свобода, умственная энергия.

Сердечная Чакра

Цвет: Зелёный
Расположение: Сердце и область лёгких.
Функция: Любовь, милосердие, исцеление, сострадание.

Горловая Чакра

Цвет: Голубой
Расположение: Горло
Функция: Общение, выразительность, речь.

Третий Глаз

Цвет: Индиго/пурпурный
Расположение: Прямо между бровей
Функция: Интуиция, сверхъестественные способности, ясновидение.

Коронная Чакра

Цвет: Белый или фиолетовый.
Расположение: Макушка Вашей головы.
Функция: Сознание, связь с богом.

Чем грозит засорение чакр?

Представьте себе чакры в виде розеток. Вы можете вставлять в них вилку источника и наполнять своё тело божественной энергией. Но иногда чакры могут забиваться, тогда они свободно вращаются и у Вас возникают проблемы в той области, которая засорилась. Например, если забилась Ваша сердечная чакра, то Вы можете почувствовать себя изолированным от других людей. Если у Вас засорён третий глаз, то возможно Ваша интуиция не сможет до Вас достучаться.
Если забилась Ваша коронная чакра, то, вероятно, Вы почувствуете себя оторванным от Бога (Источника). Если засорена чакра солнечного сплетения, то Вы можете чувствовать себя жертвой или испытывать чувство страха. При засорении горловой чакры Вы можете ощущать себя подавленным или чувствовать, что Вы хотите что-то сказать, но не говорите этого.
Закупоренные чакры могут вызвать проблемы со здоровьем. Например, если кто-то пугает Вас, то это может означать, что в Вашем солнечном сплетении возникли проблемы пищеварительной системы. Если Вам действительно нужно с кем-то поговорить, но Вы не можете заставить себя сделать это, то у Вас может заболеть горло.
Закупоривание интуиции может привести к головным болям. Если Вы можете поставить себя на место другого или обладаете сверхъестественными способностями, то Вы можете притягивать чувства и эмоции других людей, как магнит. Проблемы других людей могут прилипнуть к Вам, потому что Вы не отпускаете их, это также может засорить Ваши чакры. Нет никаких причин для того, чтобы нести ношу или боль других людей. Вы просто засоряете свою собственную систему.
Некоторые люди неосознанно (или даже подсознательно) закрывают свои чакры, так как они боятся связи с самими собой, с другими людьми или с богом. Очищение чакр. Как же очистить чакры и заставить их энергично вращаться? Существует множество способов, у каждого человека он свой. Нельзя сказать, что этот способ правильный, а тот нет.
Попробуйте несколько методов, перед тем как выбрать свой единственный.
Сядьте расслабленно в кресло или лягте. Можете включить расслабляющую музыку, но это не обязательно. Если хотите, зажгите свечу. Отключите своё сознание. Определите местоположение своей корневой чакры и красной энергии, вращающейся по часовой стрелке. (Если Вы находитесь над своим телом и смотрите сверху вниз, и сквозь всё Ваше тело, с головы до пят, проходит столб, начните вращать его по часовой стрелке вокруг этого столба.) Используйте центробежную силу вращения для очищения от тёмных пятен или духовной грязи, которая там накопилась. Просто представьте, как это всё улетает, вращаясь. Если чакра вращается в виде красной чистой энергии, то Вы выполнили процесс очищения. Теперь займитесь сакральной чакрой. Сделайте то же самое, вращайте её по часовой стрелке. Представьте, что оранжевый цвет вращается вокруг этого воображаемого столба и проходит сквозь Ваше тело. Очистите его и приступите к другой чакре. Двигайтесь вверх, к коронной чакре. В конце можете облить всё тело белым цветом, добавьте золотого для защиты или зелёного для исцеления.
Очищение чакр должно занимать всего несколько минут. Если Вы будете это делать каждый день, то почувствуете, что с каждым разом внутренней грязи будет становиться всё меньше и меньше, и Вы можете быстро очиститься (примерно за 30 секунд). Чакры это мощная связь между Вашим телом, Вашим эфирным телом и источником.
Поддержание чакр в здоровом и чистом состоянии принесёт Вам равновесие, крепкое здоровье и разовьёт чувство интуиции. Очищение чакр займёт всего несколько минуту в день. Заботьтесь о своих чакрах и позвольте им помочь Вам восстановить связь с источником.
Источник

Мясистые ягодицы - залог здоровья

Если у вас мясистые ягодицы, радуйтесь: это залог здоровья, рекомендует The Daily Mail, ссылаясь на выводы ученых. "Как минимум, большая попа полезнее для здоровья, чем большой живот", - замечает журналистка Фиона Макри.

Жировые отложения в районе ягодиц и бедер означают, что у вас низкий уровень так называемого "плохого" холестерина в крови, зато много хорошего холестерина, который препятствует отвердению стенок сосудов. "У людей с грушевидным типом фигуры снижен риск заболеть диабетом, сообщил International Journal of Obesity", - пишет газета. "Жировые клетки ниже пояса работают иначе, чем те, которые находятся выше пояса", - пояснил Константинос Манолопулос из Оксфордского университета. Например, этот жир распадается медленнее, чем отложения в районе живота, а следовательно, выделяет меньше вредных веществ под названием "воспалительные цитокины". А соотношение обхвата талии с обхватом бедер лучше предсказывает сердечные заболевания, чем индекс массы тела, отмечает газета.

Источник