Отказ от продуктов с глютеном для здорового человека небезопасен

Безглютеновая диета становится все популярнее среди людей, желающих вести здоровый образ жизни. Например, недавно диетолог Кэти Смарт выпустила книгу, посвященную "безглютеновому образу жизни".

Read more »

Пища с низким гликемическим индексом позволит сбросить вес, не навредив организму

Гарвардский Университет установил: подсчет калорий сам по себе не поможет сбросить лишний вес. Важно то, из каких продуктов эти калории поступают, передает ABC News.

Read more »