Говоря о книгах из разряда "смотрите на жизнь позитивно, и вы станете счастливым", маркетологи выявили закономерность: человек купит книгу типа "помоги себе сам", если в течение 18 предыдущих месяцев он приобрел другую похожую книгу, и она ему не помогла решить все проблемы. Это, как констатирует Беркман, доказывает неэффективность подобной литературы.
Попытки почувствовать себя счастливым - прямая дорога к несчастью, тревожности, чувству неопределенности и беззащитности. А вот, научившись принимать эту неопределенность, получать от нее удовольствие, и примирившись с допущенными ошибками, реально стать счастливым.
Кстати, психолог Габриэль Оттинген провела свой эксперимент и установила: тратя время и силы на размышления о том, как хорошо все может сложиться, человек, тем самым, снижает степень мотивации. Так, "позитивная визуализация" дает лишь расслабление и уменьшение активности.
Источник
0 comments:
Post a Comment
Thank You very much for your opinion